• Médicos, enfermeras, psicólogos y otros profesionales de la salud suelen estar del lado de quienes necesitan ayuda. Pero detrás de cada consulta, diagnóstico y jornada hospitalaria también hay personas que enfrentan cansancio, presión y situaciones emocionalmente difíciles. Con esa realidad como punto de partida, se inauguró el Primer Foro de Salud Mental “Experiencias para cuidar al que cuida”, coordinado por profesionales del Hospital Moscati.

La ceremonia estuvo encabezada por María Martina Pérez Rendón, titular de la Secretaría de Salud del estado de Querétaro (SESA), quien puso sobre la mesa una idea que parece sencilla, pero que no siempre recibe la atención necesaria: quienes dedican su vida a cuidar de los demás también necesitan recibir cuidados.

Durante su intervención, señaló que atender a una persona no consiste únicamente en tratar una enfermedad. También implica acompañar, tomar decisiones y afrontar circunstancias difíciles. A eso se suman las jornadas prolongadas, las exigencias cotidianas, la presión emocional y el contacto con el sufrimiento humano, factores que pueden provocar un desgaste que no siempre se nota a simple vista.

La funcionaria subrayó que la salud emocional debe atenderse sin estigmas. Pedir ayuda, dijo, es una muestra de fortaleza, mientras que el autocuidado debe asumirse como parte de la responsabilidad profesional.

El foro reúne a especialistas para compartir experiencias y conocer herramientas que permitan identificar el desgaste emocional, afrontar situaciones complicadas y construir espacios laborales más saludables. Porque, como destacó Pérez Rendón, difícilmente puede ofrecerse una atención integral y humana si no se procura primero el bienestar de quienes la brindan.

Entre las actividades se encuentran conferencias sobre salud mental y enfoque psicosocial, desgaste emocional en el personal médico y de enfermería, prevención del suicidio, acompañamiento, autocuidado colectivo, nutrición y su efecto en el estrés y la ansiedad. También se contempla una meditación guiada con cuencos.

En la jornada participan profesionales de enfermería, medicina, nutrición, psicología, odontología y fisioterapia, entre otras áreas. La intención es que el cuidado no sea una tarea de un solo sentido: también quienes están acostumbrados a sostener a los demás necesitan espacios para atenderse.