• En la temporada 2026 ya se registraron cuatro golpes de calor y una defunción en el estado.

El termómetro sigue haciendo de las suyas y la Secretaría de Salud de Querétaro lanzó un llamado para que nadie se confíe. La recomendación es sencilla: tomar agua, evitar el sol en las horas más intensas y reconocer a tiempo los síntomas de un golpe de calor o de deshidratación.

Durante la temporada de calor, que comprendió del 22 de marzo al 1 de agosto de 2026, el estado registró cuatro casos de golpe de calor en Arroyo Seco, Huimilpan, Jalpan de Serra y Tequisquiapan, además de una quemadura en el municipio de Querétaro y una defunción por golpe de calor en Jalpan.

A nivel nacional, las cifras también reflejan el impacto de las altas temperaturas: 822 golpes de calor, 603 casos de deshidratación, 61 quemaduras y 65 defunciones relacionadas con estas condiciones.

La dependencia explicó que el golpe de calor ocurre cuando el cuerpo deja de controlar su temperatura y esta rebasa los 41 grados. Los menores de cinco años y las personas mayores de 60 son quienes enfrentan un mayor riesgo.

Dolor de cabeza, respiración acelerada, piel caliente, náuseas, vómito, confusión y hasta convulsiones son algunas de las señales que requieren atención médica inmediata.

En cuanto a la deshidratación, Salud recordó que el Vida Suero Oral puede ayudar a recuperar líquidos y electrolitos, además de que se distribuye gratuitamente en los Centros de Salud.

La recomendación sigue siendo la misma de cada verano, aunque nunca sobra repetirla: tomar suficiente agua, usar ropa fresca, evitar esfuerzos físicos bajo el sol, protegerse con gorra o sombrero y no dejar a nadie dentro de un vehículo cerrado.